DAVID KIRSCH 7-Tage-Programm:
Hallo :-)
Verkaufe hier mein 7-Tage-Programm von David Kirsch.
Die DVD's sind nagelneu und nie benutzt.
Hier eine kleine Beschreibung:
Dies ist das unschlagbar einfache, aber höchst effiziente Rundum-Fitnessprogramm des Erfolgstrainers und Bestsellerautors David Kirsch auf 7 DVDs. Was Sie in DAS ULTIMATIVE 7-TAGE-PROGRAMM von David Kirsch erwartet, sind 7 verschiedene Workouts à 30 Minuten. Mit ausgefeilten Trainingseinheiten für Bauch und Rücken sowie Beine, Po, Brust, Arme und Schultern werden alle Muskelgruppen bis an ihre Grenzen gefordert damit Fett abgebaut - und der Körper gestrafft. Kombiniert werden verschiedenste Übungen zur Verbesserung von Kraft und Kondition sowie Elemente aus Yoga und Pilates. Eine abschließende Stretching-Einheit erleichtert die Regeneration und hilft dabei, den hart erarbeiteten Erfolg weiter zu vertiefen. Langeweile kommt bei diesem gigantischen Fitness-Programm garantiert nicht auf, und bereits nach Ablauf einer Woche sind erstaunliche Resultate garantiert: weniger Fettpolster, eine schlankere Figur, straffere Haut, aber auch besserer Schlaf und vor allem eines: Ausgeglichenheit und gute Laune jeden Tag. Diese DVDs machen den Gang ins Fitnesscenter überflüssig und sparen damit Zeit und eine Menge Geld. Gleichzeitig verschafft das Programm eine gehörige Portion Energie und bringt Abwechslung in den Alltag.
Tag 1 - Beine, Hintern und Bauchmuskeln
Tag 2 - Brust und Triceps
Tag 3 - Power Yoga
Tag 4 - Rücken und Hintern
Tag 5 - Schultern und Arme
Tag 6 - Cardiotraining
Tag 7 - Stretching
abzuholen wäre die DVD in Bremen im Viertel.
Viele Grüße
Melanie
Preis: 70 EUR VB
04219591605